ウエスト100cmからのダイエット

まるくてじじいなので、まるじいと呼ばれています。

68.45

いつものカキフライ等
クランベリー

イオンで、カキフライ
ジョナサンでオニオンスープ

イオンで2時間、ジョナサンで2時間、勉強てした。帰宅は午前2時くらいでした。

bibファイルのR markdownへの取り込みがうまくいきました。

68.80

昨夜おかし食べ過ぎました。

ざるそば
金ごまミルクコーヒー等

上島珈琲店のあと、ジョナサンで午前1時まで勉強しました。
持ち歩き用のタングルティーザーを、買い増ししました。オリジナルより使いにくいです。

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